Se decidir o jantar gera ansiedade, a pia cheia desanima e o delivery pesa no bolso e na consciência… saiba que não está sozinho(a) — e existe uma saída inteligente para esse ciclo.
gastos com delivery e lanches rápidos que poderiam ir pros seus sonhos.
ultraprocessados que drenam sua energia e afetam seu bem-estar.
horas perdidas decidindo o que cozinhar e limpando tudo, em vez de viver o que importa.
Estresse diário para decidir o jantar.
Horas perdidas na cozinha após o trabalho.
Dinheiro gasto com delivery e industrializados.
Culpa por não se alimentar de forma saudável.
Baixa energia e cansaço constante.
Tranquilidade de ter um cardápio pronto no freezer.
Jantar saboroso na mesa em menos de 20 minutos.
Economia significativa cozinhando em casa de forma inteligente.
Orgulho e bem-estar de nutrir seu corpo todos os dias.
Mais disposição e energia para aproveitar a vida.
Mais de 150 receitas testadas para preparar e congelar
Descubra deliciosas sobremesas feitas na Air Fryer com praticidade e sabor irresistível
Carnes, Aves, Peixes e Suínos suculentos direto da sua Air Fryer
Transforme sua ceia com receitas natalinas práticas, saborosas e feitas na Air Fryer
Planejamento semanal com cardápios práticos e controle do freezer para mais organização e economia no dia a dia
Você é um(a) profissional que chega tarde em casa e a última coisa que quer é encarar a cozinha.
Você é mãe ou pai e quer oferecer uma alimentação saudável para sua família, mas a correria não permite.
Você mora sozinho(a) e odeia o desperdício e o trabalho de cozinhar para uma pessoa só.
Você simplesmente ama a praticidade da Air Fryer e quer extrair o máximo de potencial dela.
Você quer economizar dinheiro, comer melhor e ganhar mais tempo livre.
Prazer, eu sou Marina Duarte, chef de cozinha e especialista em alimentação prática e saudável.
Criei o Do Freezer para a Air Fryer para ajudar mães e famílias que, assim como eu, queriam refeições rápidas, nutritivas e deliciosas sem passar horas na cozinha.
Descobri que, com o preparo certo, é possível congelar pratos do dia a dia e colocá-los direto na Air Fryer — mantendo o sabor, a textura e os nutrientes.
Hoje, centenas de mulheres já aplicam esse método e garantem refeições caseiras, proteicas e sem complicação, ganhando mais tempo para aproveitar com a família.
Absolutamente! O planejamento semanal elimina a ansiedade diária de decidir o que cozinhar e garante que você sempre tenha ingredientes organizados. Nosso método foi testado por centenas de famílias e reduz drasticamente o tempo na cozinha e o desperdício de alimentos.
De forma alguma. Todas as nossas sugestões foram criadas com foco na simplicidade e utilizam ingredientes comuns, que você encontra em qualquer supermercado. O objetivo é facilitar sua vida, não complicar. Cada cardápio vem com lista de compras otimizada.
Você ficará surpreso(a) com o quão otimizado o espaço pode ser! Nosso sistema de controle inclui dicas de organização e etiquetagem para maximizar a capacidade do seu freezer. Funciona perfeitamente mesmo em freezers pequenos.
Seu risco é absolutamente zero. Oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se, por qualquer motivo, você achar que o método não é para você, basta nos enviar um e-mail e devolveremos 100% do seu investimento, sem perguntas.
Mais de 1200 mulheres já mudaram sua rotina com esse método
Veja o que elas estão falando: